74,5 kg. ami nem csoda, hiszen tegnap este még betésztáztam. hogy legyen még energia.
gyümölcssalátát csináltam mára. banán, ananász, mangó. nem rossz. de ennék valami mást. éhes vagyok. semmi nincs nyitva, pedig egy fél kg eper mondjuk elnyomná az éhségemet.
ki kellene bírnom, hogy ne egyek.
szerintem egy kis zöldséget fogok majszolni, mert muszáj valamit... hogy mégis rágjak. a zöldség meg úgyis semleges a szétválasztás szempontjából. és szinte nullkalória. nem lehet gond. össze is dobok gyorsan egy kis salátát. majonéz meg kefír nélkül persze. azt ma nem lehet. csak úgy, natúr.
holnap fehérjenap. már várom. :)
8. Gyümölcsnap
2008.05.12. 18:11 - Brikett Jones
Ajánlott bejegyzések:
A bejegyzés trackback címe:
https://90napos.blog.hu/api/trackback/id/tr1465302
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.
Nincsenek hozzászólások.
